Allenamento Sampdoria, seduta mattutina per i blucerchiati: il report della sessione odierna

Allenamento Sampdoria, la squadra di Donati ha svolto una seduta mattutina in vista del match contro il Cesena in programma domani

Oggi, la Sampdoria ha svolto un allenamento mattutino sul campo superiore del centro sportivo “Mugnaini” di Bogliasco, in vista della terza giornata di Serie BKT contro il Cesena, in programma domani allo stadio Ferraris. La squadra di Massimo Donati ha messo in atto una seduta intensiva per prepararsi al meglio per l’impegno che li attende contro i bianconeri, con l’obiettivo di tornare alla vittoria dopo l’inizio di campionato altalenante.

Il programma dell’allenamento mattutino

Come riportato dal report odierno, il programma della seduta è stato piuttosto variegato e mirato a migliorare sia la condizione atletica che l’intesa tattica tra i giocatori. La mattinata è iniziata con un’attivazione atletica, seguita da esercitazioni di possesso palla per affinare il controllo del gioco. Successivamente, sono state svolte alcune esercitazioni tattiche, utili per mettere a punto movimenti e schemi da riproporre nella partita contro il Cesena. Infine, sono state disputate partitelle a campo ridotto, utili per migliorare la velocità di gioco e la precisione nelle decisioni durante le situazioni di gioco ristrette.

Il risveglio muscolare di domani

Domani, sabato, la squadra si concentrerà su un risveglio muscolare, un allenamento mattutino leggero e mirato a sciogliere i muscoli in vista della partita. Questo allenamento pre-partita, previsto sempre a Bogliasco, sarà fondamentale per arrivare al match contro il Cesena con la giusta energia e concentrazione. Il tecnico Donati ha preparato i suoi uomini per affrontare un Cesena che, pur non essendo una delle favorite della categoria, potrebbe rivelarsi un avversario insidioso.

La Sampdoria si appresta ad affrontare una partita fondamentale per continuare la sua corsa in Serie BKT. I tre punti sono cruciali per dare una svolta a una stagione iniziata in sordina, e il lavoro svolto oggi sarà un passo importante per prepararsi al meglio alla sfida che li attende al Ferraris.

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