Allenamento Sampdoria, i blucerchiati si preparano per il Sudtirol: il report della seduta odierna

Allenamento Sampdoria, seduta mattutina per la squadra di Donati in vista del match contro il Sudtirol. Il report odierno

Dopo la deludente sconfitta casalinga contro il Modena, la Sampdoria non ha perso tempo e si è subito rimessa al lavoro. I blucerchiati sono scesi in campo al centro sportivo “Mugnaini” per la ripresa degli allenamenti, con l’obiettivo di preparare al meglio la prossima sfida. L’appuntamento è per domenica a Bolzano, dove affronteranno il Südtirol allo stadio “Druso” alle 19.00. L’aria che si respira è quella di una pronta reazione, con la squadra intenzionata a voltare pagina e a riscattarsi dopo l’esordio amaro. La sconfitta contro i canarini ha lasciato il segno, ma il gruppo ha mostrato di voler subito reagire, dimostrando carattere e voglia di rimettersi in gioco.

Una doppia seduta per gestire le energie

Il programma di allenamento, diretto da Massimo Donati e dal suo staff, è stato studiato per ottimizzare la gestione delle energie e la preparazione fisica dei giocatori. L’allenatore ha tenuto a rapporto la squadra sul campo principale del “Mugnaini”, ribadendo l’importanza di concentrarsi sul prossimo avversario. Successivamente, la seduta si è svolta a due velocità. I calciatori che hanno giocato di più contro il Modena hanno svolto una sessione di scarico in palestra e terapie, mirate a favorire il recupero fisico e prevenire infortuni. Per tutti gli altri componenti della rosa, invece, l’allenamento è stato completo e intenso: si è partiti con l’attivazione muscolare, seguita da un circuito tecnico, esercitazioni sul possesso palla e allunghi finali per mantenere alta la condizione atletica.

Si intensificano gli allenamenti

La preparazione in vista del match contro il Südtirol prosegue senza sosta. Il calendario di lavoro della squadra è fitto e mira a mettere a punto ogni dettaglio tattico e fisico. L’attenzione è già rivolta all’analisi degli avversari e alla preparazione di una strategia vincente. La prossima seduta di allenamento è già in programma per domani, mercoledì, e si svolgerà al mattino. La Sampdoria sa di dover lavorare sodo per invertire la rotta e ottenere i primi punti della stagione. La trasferta a Bolzano sarà un test importante per misurare la reazione della squadra dopo la sconfitta e per dimostrare che l’esordio non è stato altro che un passo falso.

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