Ritiro Sampdoria, seduta mattutina per la squadra di Donati: il report

Ritiro Sampdoria, nuova seduta per la squadra di Donati: allenamento mattutino per i blucerchiati, il report

Dopo la convincente vittoria per 8-0 contro la Nuova Camunia, la Sampdoria non ha concesso pause ai suoi calciatori. La giornata odierna è iniziata con una seduta d’allenamento mattutina intensa, mirata a consolidare la preparazione fisica e tecnica in vista dei prossimi impegni. Il largo successo di ieri, seppur incoraggiante, non ha distolto l’attenzione dello staff tecnico guidato da Massimo Donati dall’obiettivo primario: forgiare una squadra solida e ben rodata per la prossima stagione.

Il programma odierno ha messo alla prova i blucerchiati su diversi fronti, dimostrando l’approccio meticoloso e dettagliato che il mister vuole instillare nei suoi ragazzi fin dalle prime fasi del ritiro precampionato.

Il Report della Seduta: Tra Atletica e Tattica

Il campo di allenamento di Ponte di Legno ha visto i giocatori della Sampdoria impegnati in un programma ben definito. La sessione è iniziata con una fase di attivazione atletica, per poi spostare il focus su un serie di circuiti tecnici atti a migliorare controllo e possesso palla. Infine, una serie di ripetute a chiudere la seduta mattutina di oggi. Di seguito il report dell’allenamento odierno:

«Attivazione atletica per cominciare, serie di ripetute per finire. In mezzo circuiti tecnici ed esercitazioni sul controllo, la conduzione e il possesso. Questo il programma mattutino a cui la Sampdoria di Massimo Donati è stata sottoposta nell’allenamento che ha seguito la prima amichevole stagionale con la Nuova Camunia. Confermato il pomeriggio di riposo a Ponte di Legno per i blucerchiati che domani, martedì, torneranno in campo al centro sportivo di Temù per una doppia seduta.»

Nel pomeriggio la squadra godrà dunque di una mezza giornata di riposo per ricaricare le batterie. Domani, invece, i giocatori riprenderanno a pieno ritmo: in programma c’è infatti una doppia seduta d’allenamento in vista del test amichevole del prossimo giovedì contro la rappresentativa locale del Sant’Angelo.