Sampdoria, Quagliarella splende: le immagini dell’allenamento – VIDEO

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La Sampdoria è tornata ad allenarsi questa mattina al Mugnaini di Bogliasco in vista dello Spezia. Il video dell’allenamento

La Sampdoria riprende gli allenamenti in vista della sfida in trasferta contro il contro lo Spezia: il capitano Fabio Quagliarella in prima linea tra sorrisi e buon umore. Ecco il report dell’allenamenti odierno

«Nonostante il freddo pungente, sul campo 1 del “Mugnaini” è tornato a splendere il sole. Dopo il giorno di riposo concesso da Claudio Ranieri, la Sampdoria si è rimessa in moto in mattinata per iniziare a preparare la trasferta alla Spezia, in programma lunedì sera.Una prima fase di riscaldamento ha fatto da apripista ad un’esercitazione tecnica con finalità atletiche; quindi lo staff tecnico ha impostato la seduta su due velocità: lavori aerobici rigeneranti per i blucerchiati maggiormente impegnati con l’Inter e partitelle a pressione invece per tutti gli altri disponibili.Alex Ferrari e Manolo Gabbiadini hanno seguito il rispettivo protocollo di recupero, in parte anche in piscina. Per Nik Prelec individuale sul campo finalizzato alla ripresa dell’attività agonistica. Domani, sabato, è in agenda un nuovo allenamento mattutino».