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Ritiro Sampdoria, oggi doppia seduta di allenamento a Ponte di Legno per la squadra blucerchiata: i dettagli
Ritiro Sampdoria, il secondo giorno a Ponte di Legno si svolgerà oggi all’insegna della doppia seduta di allenamento
Oggi secondo giorno di ritiro per la Sampdoria a Ponte di Legno, che effettuerà una doppia seduta agli ordini del tecnico Fabio Donati. La prima giornata si è svolta ieri nella suggestiva località alpina, la squadra è scesa in campo presso il centro sportivo “Comunale” di Temù, sostenendo la sua prima doppia seduta di allenamento in altura. Un inizio intenso e mirato, che ha subito messo in chiaro le intenzioni del nuovo staff tecnico.
Mattinata dedicata a tattica e intensità
La giornata è iniziata con una sessione mattutina improntata sull’intensità e sulle esercitazioni tattiche. Il tecnico Massimo Donati e il suo staff hanno voluto fin da subito imprimere il proprio marchio, concentrandosi sui movimenti senza palla, sulle transizioni e sulla disposizione in campo. Non sono mancate le ripetute, esercizi volti a migliorare la resistenza e la capacità di recupero dei giocatori, fondamentali in questa fase iniziale della preparazione. I calciatori hanno risposto con impegno e dedizione, dimostrando di voler assimilare al meglio le nuove direttive. Questa prima parte della giornata è stata cruciale per iniziare a gettare le basi della filosofia di gioco che Donati intende implementare, focalizzandosi sull’organizzazione e sulla precisione.
Pomeriggio di gioco e partitelle a campo ridotto
Nel pomeriggio, il programma di allenamento ha virato verso lavori con il pallone, con l’obiettivo di combinare l’aspetto fisico con quello tecnico e ludico. Lo staff ha proposto diverse partitelle in vari spazi, permettendo ai giocatori di prendere confidenza con il campo e di affinare l’intesa tra i reparti. Questo tipo di esercizio è fondamentale per migliorare la circolazione della palla, la visione di gioco e la rapidità decisionale in situazioni reali di partita. Il passaggio dal lavoro atletico più puro a sessioni con la palla è un segno che la squadra sta entrando nel vivo della preparazione, cercando di ritrovare la brillantezza e la confidenza necessarie per la prossima stagione. Il divertimento, seppur controllato, è un elemento importante per mantenere alta la motivazione dei giocatori.
Prossimi passi: doppia sessione anche domani
Questo approccio, con allenamenti mattutini e pomeridiani, è tipico dei ritiri precampionato e mira a massimizzare i carichi di lavoro per portare i giocatori alla migliore condizione fisica e tattica possibile in tempi rapidi. La costanza e l’impegno saranno fondamentali nei prossimi giorni per affrontare al meglio le sfide che attendono la Sampdoria. L’obiettivo è chiaro: costruire una squadra solida e preparata, pronta a dare il massimo fin dall’inizio del campionato.