Allenamento Sampdoria, oggi seduta mattutina per i blucerchiati: ecco i dettagli

Allenamento Sampdoria, la squadra di Donati riprenderà ad allenarsi questa mattina in vista della gara di Coppa Italia contro lo Spezia

La Sampdoria è pronta a tornare in campo e a intensificare la preparazione in vista del primo, grande impegno ufficiale della stagione 2025/2026: il trentaduesimo di finale di Coppa Italia contro lo Spezia. La sfida, in programma lunedì 18 agosto allo stadio “Alberto Picco”, rappresenta un banco di prova significativo per i blucerchiati e un’occasione per dimostrare il lavoro svolto finora. Pertanto la squadra di Massimo Donati si ritroverà questa mattina al centro sportivo di Bogliasco perr affinare gli ultimi dettagli tattici e mettere a punto la condizione atletica in vista del derby ligure.

La seduta di giovedì: atletica, tattica e intensità

Giovedì i blucerchiati hanno svolto un allenamento mattutino. Sotto l’attenta guida di mister Massimo Donati e del suo staff, la squadra ha svolto una sessione completa e ben strutturata, concentrandosi su diversi aspetti del gioco. Il programma ha avuto inizio con una fase di attivazione atletica, necessaria per riscaldare i muscoli e preparare il fisico alle successive fatiche. Questa fase, fondamentale per prevenire infortuni e massimizzare le performance, è stata seguita da un circuito tecnico incentrato sul perfezionamento di passaggi, controlli e movimenti senza palla.

Il cuore della seduta è stato, tuttavia, dedicato alle esercitazioni tattiche. Donati ha avuto modo di testare diverse soluzioni di gioco, provando schemi offensivi e difensivi in situazioni simulate. È in questi momenti che si costruiscono le dinamiche di squadra e si lavora sulla coesione tra i reparti. La sessione si è conclusa con una partitella ad alta intensità, un momento di confronto diretto che ha permesso di mettere in pratica quanto appreso durante la parte tattica.

Verso il derby di Coppa Italia

La sfida contro lo Spezia è più di una semplice partita di Coppa Italia; è un derby, seppur in una cornice differente da quella del campionato. La posta in palio è alta: il passaggio del turno, ma anche l’orgoglio e la voglia di iniziare la stagione con il piede giusto. Il “Picco” sarà un ambiente caldo e ostile, ma la Sampdoria ha tutte le intenzioni di presentarsi preparata a dovere. Domani mattina, con la ripresa degli allenamenti, inizierà ufficialmente il countdown verso il fischio d’inizio di un match che promette grande intensità e spettacolo. I tifosi sono in trepidante attesa di vedere la squadra all’opera e di capire quali saranno le prime indicazioni del lavoro di mister Donati.

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