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Allenamento Sampdoria, seduta mattutina per i blucerchiati in vista del match contro il Sudtirol: il report odierno
Allenamento Sampdoria, la squadra di Massimo Donati ha svolto una seduta mattutina in vista del match contro il Sudtirol
La Sampdoria prosegue la sua preparazione in vista della prima trasferta stagionale in Serie B. Domenica, alle ore 19:00, la squadra di mister Massimo Donati affronterà il Südtirol allo stadio Druso di Bolzano. Per preparare al meglio l’incontro, lo staff tecnico ha organizzato una seduta di allenamento mattutina sul prato principale del centro sportivo “Mugnaini” di Bogliasco. Il programma della giornata è stato intenso e mirato, con esercizi che hanno toccato tutte le fasi del gioco.
L’allenamento si è aperto con una fase di attivazione atletica, fondamentale per risvegliare i muscoli e preparare il fisico alle successive esercitazioni. Successivamente, la seduta è proseguita con esercizi di possesso palla, volti a migliorare la circolazione della sfera e le intese tra i reparti. La fase finale dell’allenamento è stata dedicata alle esercitazioni tattiche, dove mister Donati ha potuto mettere a punto gli schemi offensivi e difensivi in vista del match contro il Südtirol. Il tecnico ha lavorato sui movimenti della squadra e ha provato diverse soluzioni per mettere in difficoltà la formazione avversaria.
Programma della vigilia e ultime notizie dalla squadra
Non tutti i giocatori hanno partecipato all’allenamento in campo. Per alcuni elementi, infatti, è stato previsto un carico programmato in palestra. Tra questi, spiccano i nomi di Stefano Girelli, Simone Romagnoli e Nikola Sekulov. La scelta di farli lavorare individualmente è probabilmente legata alla necessità di gestire al meglio le loro condizioni fisiche in vista di una partita che si preannuncia molto combattuta. Il loro recupero è fondamentale per l’equilibrio della squadra, e lo staff tecnico non vuole correre alcun rischio.
Il programma della vigilia, fissato per la giornata di domani, sabato, sarà altrettanto intenso. La mattinata si aprirà con la rifinitura finale, l’ultima occasione per Donati di testare la formazione che scenderà in campo. Subito dopo, si terrà la conferenza stampa del tecnico, dove verranno svelati gli ultimi dettagli sulla preparazione. Infine, la squadra si radunerà per il pranzo e partirà in pullman alla volta di Bolzano, pronta ad affrontare la prima trasferta della stagione e a lottare per i tre punti.
