Allenamento Sampdoria, prima seduta per Viti e recupero per Riccio. Il report

Allenamento Sampdoria, la squadra di Angelo Gregucci è tornata subito al lavoro a Bogliasco: il programma odierno

La Sampdoria non perde tempo e, all’indomani dell’ultimo impegno di campionato, è tornata immediatamente in campo a Bogliasco per una seduta mattutina di allenamento. Al centro sportivo “Mugnaini” lo staff tecnico guidato da Angelo Gregucci ha impostato un lavoro differenziato, calibrato sulle condizioni fisiche dei calciatori e sulla necessità di recuperare energie in vista dei prossimi impegni.

Allenamento Sampdoria, squadra divisa in due gruppi

Nel corso della seduta la rosa è stata divisa in due gruppi ben distinti. I titolari della sfida contro la Virtus Entella hanno svolto lavoro di scarico e terapie, con l’obiettivo di smaltire le fatiche accumulate e prevenire eventuali sovraccarichi muscolari.

Per tutti gli altri elementi a disposizione, invece, spazio a una seduta più intensa sul campo principale del “Mugnaini”, caratterizzata da attivazione iniziale, esercitazioni tecniche, partitella su spazi ridotti e lavori aerobici.

Sampdoria , rientri importanti e lavoro personalizzato

Tra le note più positive della mattinata spicca la presenza di Alessandro Pio Riccio, regolarmente inserito nel gruppo dei disponibili, e soprattutto di Mattia Viti, che per la prima volta ha lavorato insieme ai compagni dopol’arrivo a genova. Lavoro differenziato sul campo, invece, per Matteo Ricci, seguito attentamente dallo staff per un recupero graduale e senza rischi.

Dopo la seduta mattutina, la Sampdoria osserverà una giornata di riposo nella giornata di domenica. I blucerchiati si ritroveranno nel pomeriggio di lunedì per iniziare la preparazione della delicata trasferta di Catanzaro, in programma domenica allo stadio Ceravolo con calcio d’inizio fissato alle ore 17.15.

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